Kursplan

Montag09:30 - 10:30
Gymnastik *
18:30 - 19:30
Aerobic & BBP *

 10:30 - 11:45
Pfunde weg... 55 plus *
 
   
Dienstag09:30 - 10:30
Fitness Mix...Senioren *
18:00 - 19:00
Rücken Fit
*
 

19:15 - 20:15
Fitness Mix *
   
Mittwoch9:30 - 10:30
Wassergymnastik/
Aqua-Fit *
17:45 - 18:45
Rücken Fit / Fitness Mix *
 10:30 - 12:00
Wassergymnastik *
19:00 - 20:15
Pfunde weg *
   
Donnerstag09:30 - 10:30
Gymnastik *
18:00 - 19:00
Rücken Fit *
 


19:15 - 20:30
Pfunde weg *
   
Freitag

11:00 - 11:45
Wassergymnastik *

15:30 - 16:30
Taiji-Gigong *
 
ab 16:30 
Zirkel- und Gerätetraining

* Zuzahlung durch Krankenkassen

Tarife

 10er Karte
Wassergymnastik65 €
Gymnastik
(Senioren)
70 €
Fitness-/ Gesundheitskurse
zzgl. Cardiotraining
70 €
75 €
Geräte - Training
80 €

 

Sonder-Tarife

Aktiv-Card150 €
12 Wochen gültig,Trainingsinhalt nach Vereinbarung
sporttherapeutisches Aufbautraining100 €krankheitsbildbezogenes Einzeltraining mit anteiliger Betreuung
Herz-Kreislauf-Training / Cardio
30 €
10er-Karte für max. 30 minütiges trainieren an Cardio-Geräten
Tageskarte
10 €Einmaliges Probetraining mit Beratung und Betreuung
KK-Präventions-Kurs
90 €anteilige Kostenrückerstattung durch die Krankenkassen (ca. 75%)
Personal-Trainer 1:1
-
Honorar nach Vereinbarung